忽然嗓子開始疼，感覺嗓子有異物，自己看了

女 | 19歲 2022-01-11 07:21:34 1人回復來自未知

健康咨詢描述：忽然嗓子開始疼，感覺嗓子有異物，自己看了看嗓子紅紅的，感冒了鼻子也塞，頭也感覺有點不舒服有痰，透明的。也來月經(jīng)了。白天我會玩一兩個小時的跳舞毯，出很多汗不知道對感冒有沒有幫助，我該怎樣才能趕快好，每次都好難治愈

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2022-01-11 07:25:17 我要投訴

你好，很高興為你提供咨詢服務(wù)，根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在是感冒引起的咽喉炎和鼻炎見一面臨時不要劇烈活動以休息為主，多吃一些蔬菜和水果，少吃辛辣刺激的食物。

掛號科室：呼吸內(nèi)科

溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。

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