你好,很高興為你提供咨詢服務(wù),根據(jù)你的描述,你月經(jīng)期就容易感冒,這是你月經(jīng)期你的抵抗力是弱的,建議多喝開水,不要吃辛辣刺激的食物,飲食以清淡為主,好好休息,不要?jiǎng)诶邸?
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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