有問(wèn)必答網(wǎng) → 運(yùn)動(dòng)瘦身 → 減肥 → 怎樣讓減體重瘦大腿啊

怎樣讓減體重瘦大腿啊

女 | 11歲 2022-01-11 06:03:04 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 本人11歲，體重49㎏左右，身高155厘米。

曾經(jīng)的治療情況和效果： 無(wú)

想得到怎樣的幫助：減體重瘦大腿

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王雅晶
王雅晶 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各種病毒性肝炎，藥物性肝炎，脂肪肝，肝硬化，重 幫助網(wǎng)友：37774稱贊：1
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-01-11 06:06:11 我要投訴

      你好，想要局部減肥，可以踩單車或慢跑，建議你采取控制飲食和運(yùn)動(dòng)的方法減肥，平時(shí)要控制主食的攝入量，每頓飯不要進(jìn)食過(guò)飽，晚餐可以用蔬菜水果代替，盡量多運(yùn)動(dòng)。

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

康艾扶正膠囊

康艾扶正膠囊

苗醫(yī)布西汗吳苯,漳砧泱安洗儂,擋嘔,仃網(wǎng)停,仰溪...[說(shuō)明書]

六甲蜜胺膠囊

六甲蜜胺膠囊

本品用于卵巢癌﹑SCLC﹑惡性淋巴瘤﹑子宮內(nèi)膜癌...[說(shuō)明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗：贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)！
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額： 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此，有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決，您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們，我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由