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什么水果最瘦身？

男 | 22歲 2022-01-11 05:56:48 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 突然覺得女生都喜歡身材好的男生，因?yàn)槭莻€胖子，都沒有找到女朋友，真愛對胖子來說根本就沒有，想知道什么水果可以瘦身。

想得到怎樣的幫助：想了解一下什么水果可以瘦身？

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王雅晶
王雅晶 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長各種病毒性肝炎，藥物性肝炎，脂肪肝，肝硬化，重 幫助網(wǎng)友：37774稱贊：1
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2022-01-11 05:59:12 我要投訴

      你好，想要減肥，主要就是控制飲食量，建議你采取控制飲食和運(yùn)動的方法減肥，平時要控制主食的攝入量，每頓飯不要進(jìn)食過飽，晚餐可以用蔬菜水果代替，盡量多運(yùn)動。

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