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遺傳性的胖子怎么瘦身？

女 | 25歲 2022-01-11 05:01:52 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我這個肥胖病是遺傳的，我父親就胖，其實我就是控制不住飲食，有吃的就往跟前湊，老是控制不住自己，好像總吃東西也不會飽似的，到現(xiàn)在都快二百來斤了，我朋友很少，因為別人都不愿意跟我接觸，嫌我動作慢。

想得到怎樣的幫助：怎么瘦身最快？

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丁國臣
丁國臣 武警遼寧省總隊醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 過敏性鼻炎,慢性鼻炎,鼻息肉,慢性鼻竇炎,聲帶息肉 幫助網(wǎng)友：12384稱贊：2
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2022-01-11 05:06:47 我要投訴

      你好！最科學(xué)，最安全，最經(jīng)濟(jì)，最有效的減肥方法就是科學(xué)飲食和運動，并長期堅持。減肥就是改變生活習(xí)慣。建議要有耐心和恒心。希望可以幫到您！

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