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情緒低落，記憶力下降

女 | 15歲 2022-01-11 00:43:10 1人回復(fù) 來自黔東南苗族侗族自治州

健康咨詢描述： 中午在學(xué)校午休的時(shí)候，和晚上睡覺的時(shí)候，常常失眠，到了晚上一兩點(diǎn)才能睡著，感覺自己跟以前不一樣了，我想有個(gè)人陪我聊聊天，

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林燕
林燕 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對(duì)神經(jīng)內(nèi)科常見病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長于腦血
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2022-09-27 20:30:38 我要投訴

      情緒低落，記憶力下降，一般是抑郁癥的可能性比較大，建議可以及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院精神科進(jìn)行治療，首先要檢查一下軀體和精神，明確病因，對(duì)癥治療，平時(shí)可以參加一些戶外的有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉，同時(shí)要放松心情，也可以跟同齡人多交往多交流保證，充足的睡眠。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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