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怎么樣進(jìn)行縮陰鍛煉？

女 | 30歲 2022-01-10 22:24:24 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 從去年生了孩子后我的陰部就變得很松弛，有時(shí)憋尿憋的都能漏出來，之前從網(wǎng)上買了一些縮陰的產(chǎn)品，可是都沒有什么很好的效果，最近聽說縮陰有很多鍛煉方法，所以想了解一下。

想得到怎樣的幫助：縮陰鍛煉的方法有什么？

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徐英
徐英 朝陽市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 乳腺小葉增生，慢性乳腺炎，乳腺癌術(shù)后用藥，男性乳腺 幫助網(wǎng)友：178023
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2022-01-10 22:26:25 我要投訴

      您好！產(chǎn)后陰道松弛，產(chǎn)后媽媽可以通過一些鍛煉來加強(qiáng)彈性的恢復(fù)，進(jìn)行產(chǎn)后陰道松弛的治療，促進(jìn)陰道緊實(shí)，可以屏住小便或做提肛運(yùn)動(dòng)。

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