手臂上有粉刺樣的東西，小小的紅紅的，有白
女 | 17歲 2022-01-10 22:17:51
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 手臂上有粉刺樣的東西，小小的紅紅的，有白頭，不會痛，偶爾會癢，很多年了，夏天很尷尬啊，有辦法消除嗎？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-10 22:21:07 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述，你說的這種情況有可能與你這個年齡段的內(nèi)分泌有關(guān)系，建議你在飲食上調(diào)理，飲食要清淡，多吃新鮮的水果和蔬菜，多吃粗糧和粗纖維食物，保持大便通暢排毒，多喝水，多運動到出汗排毒，不要吃辛辣刺激性油膩大的新的食物，不要吃垃圾食品等小食品，注意鍛煉，增強自身的抵抗力，只要你持之以恒的堅持，一個月左右就會有效果的。
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