臉上長(zhǎng)痘長(zhǎng)的很多而且臉頰和太陽(yáng)穴兩邊都很
男 | 20歲 2022-01-10 21:42:55
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來自未知
健康咨詢描述： 長(zhǎng)的很多而且臉頰和太陽(yáng)穴兩邊都很大個(gè)，痘痘的時(shí)間很長(zhǎng)了有三年左右了！
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徐英 朝陽(yáng)市第二醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2022-01-10 21:45:58 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述，你說的這種情況，現(xiàn)在長(zhǎng)痘痘有可能與你這個(gè)年齡段的內(nèi)分泌有關(guān)系，建議在飲食上調(diào)理，平時(shí)要清淡飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜，多吃粗糧和粗纖維食物，保持大便通暢，排毒，多喝水，多運(yùn)動(dòng)，多出汗，保持皮膚清潔，可以排毒，平時(shí)不要吃辛辣刺激性油膩大的食物，早睡早起，養(yǎng)成合理的生活起居習(xí)慣，不熬夜。只要你堅(jiān)持一個(gè)月就有效果。
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