健康咨詢描述: 額頭上長了很多小的痘痘,一直沒有消下去!請問有什么辦法了!
指導(dǎo)意見:
患者宣少食高糖、高脂肪、酒、辛辣等刺激性食物多食蔬菜(豆芽、青菜、蓬蒿菜、冬瓜、絲瓜、苦瓜、荸薺)及水果。常飲綠豆湯有清肺熱、除濕毒之功效。多食含長纖維的食品,保持大便通暢,對防治痤瘡有良效。此外,忌用油脂類、粉類護(hù)膚美容化妝品及含有激素成分的軟膏及霜?jiǎng)?每日宜用溫?zé)崴茨?次,不要用堿性強(qiáng)的肥皂,洗時(shí)用力擦去面部脂垢,禁用手指擠捏面部丘疹、粉刺、膿皰,以防遺留瘢痕,保證睡眠充足,調(diào)整消化系統(tǒng)功能,這些均有助于痤瘡的治愈。
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