腿抬不起來(lái)，勉強(qiáng)抬起腿就會(huì)痛

女 | 14歲 2022-01-10 19:27:40 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：學(xué)校開運(yùn)動(dòng)會(huì)的時(shí)候，我上午跑完100米，腿有點(diǎn)痛。下午又跑了4×100，差點(diǎn)被摔倒，腿就更痛了?；貋?lái)睡了一覺，第二天覺得好了點(diǎn)，但還是覺得痛，抬不起腳。

曾經(jīng)的治療情況和效果：沒

想得到怎樣的幫助：我想知道我受傷嚴(yán)不嚴(yán)重。

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周哲湘潭市第一人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 肝膽胰脾、胃腸、肛腸外科良惡性疾病的診斷及手術(shù)治療幫助網(wǎng)友：22895

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-01-10 19:30:56 我要投訴

運(yùn)動(dòng)是關(guān)節(jié)和肌肉肌腱都參與的一個(gè)動(dòng)作，要循序漸進(jìn)慢慢的鍛煉，不能急進(jìn)，不然會(huì)拉傷肌肉的，肌肉拉傷后要及時(shí)制動(dòng)并注意休息，不要運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)挠枰灾嗅t(yī)中藥，針灸理療等存進(jìn)恢復(fù)?？梢杂枰曰钛龅乃幬?。