健康咨詢(xún)描述: 你好愛(ài)心醫(yī)生,我打羽毛球好像是拉傷了大臂肌肉,起初不覺(jué)的咋回事,以為過(guò)些日子就會(huì)好,但是有半年多了,也不見(jiàn)好,打球時(shí)還是很疼,大臂外表沒(méi)有異樣,就是做某個(gè)動(dòng)作是很疼,想咨詢(xún)一下,給如何處理,謝謝
運(yùn)動(dòng)是關(guān)節(jié)和肌肉肌腱都參與的一個(gè)動(dòng)作,要循序漸進(jìn)慢慢的鍛煉,不能急進(jìn),不然會(huì)拉傷肌肉的,肌肉拉傷后要及時(shí)制動(dòng)并注意休息,不要運(yùn)動(dòng),可以適當(dāng)?shù)挠枰灾嗅t(yī)中藥,針灸理療等存進(jìn)恢復(fù)。可以予以活血化瘀的藥物。
活血散瘀,消腫止痛。用于關(guān)節(jié)扭傷,肌肉拉傷,韌帶...[說(shuō)明書(shū)]
活血散瘀,消腫止痛。用于關(guān)節(jié)扭傷,肌肉拉傷,韌帶...[說(shuō)明書(shū)]
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