健康咨詢描述: 早上運(yùn)動(dòng)時(shí)小腿拉傷,走路困難,小腿肚子痛,怎莫辦
運(yùn)動(dòng)是關(guān)節(jié)和肌肉肌腱都參與的一個(gè)動(dòng)作,要循序漸進(jìn)慢慢的鍛煉,不能急進(jìn),不然會(huì)拉傷肌肉的,肌肉拉傷后要及時(shí)制動(dòng)并注意休息,不要運(yùn)動(dòng),可以適當(dāng)?shù)挠枰灾嗅t(yī)中藥,針灸理療等存進(jìn)恢復(fù)。可以予以活血化瘀的藥物。
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