跟腱斷了，吃什么可以恢復快一些？

      指導意見：
      一、保守治療保守治療主要是讓踝關節(jié)處于極度跖屈位進行石膏固定4周，使跟腱斷端接觸，自行愈合。在此期間，需要嚴格扶拐行走，患肢絕對不能負重，也不能有小腿肌肉收縮的動作，以后再用支具固定4周，以確保充分愈合。手術治療一般指縫合跟腱兩側斷端，以縫線將跟腱斷端固定使其達到充分牢固的接觸，以后以石膏固定4-6周，使跟腱斷端達到充分愈合。保守治療和手術治療各有優(yōu)缺點。保守治療的優(yōu)點在于可以避免手術。但在石膏固定期間，完全禁止小腿肌肉收縮是很難達到的。患者在扶拐行走甚至起立時均會無意中收縮肌肉，導致跟腱斷端愈合不充分，從而影響療效。保守治療后的跟腱不愈合和再斷裂幾率很高，可以高達12.6%，而手術治療的跟腱再斷裂幾率只有2%左右。而一旦跟腱不愈合或再次撕裂，就將作為陳舊性撕裂來處理，治療效果會遠遠不及急性撕裂，手術并發(fā)癥也將成倍增加。手術治療的優(yōu)點在于療效確切，術后基本上可以恢復正常行走和適量運動。但由于跟腱局部血供較差，術后傷口不愈合或延遲愈合、局部感染等幾率可以高達7.5%，甚至有些患者可以導致跟腱感染并壞死。二、手術治療盡管手術治療存在手術并發(fā)癥可能，但如果患者不能接受以后跛行的生活質量，考慮到保守治療后跟腱不愈合和再斷裂的高幾率，以及由此產(chǎn)生的手術難度和并發(fā)癥增加，目前的主流觀點還是盡早進行手術縫合。