兩歲寶寶中午兩點(diǎn)鐘睡三個小時(shí),晚上十二點(diǎn)
男 | 2歲 2022-01-10 16:14:32
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 兩歲寶寶中午兩點(diǎn)鐘睡三個小時(shí),晚上十二點(diǎn)才睡正常嗎?兩歲寶寶中午兩點(diǎn)鐘睡三個小時(shí),晚上十二點(diǎn)才睡正常嗎?
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-10 16:16:13 我要投訴
病情分析：
你好，目前來說寶寶中午睡兩個小時(shí)，三個小時(shí)都屬于正常的，但是夜間要12點(diǎn)才睡覺，那是不可以的。
指導(dǎo)意見：
你生長激素的旺盛期就是在夜間11點(diǎn)左右，所以夜間最好讓寶寶九點(diǎn)之前睡覺，九點(diǎn)的時(shí)候就要營造一個安靜的睡眠環(huán)境。家長和孩子一起睡，逐漸地會養(yǎng)成習(xí)慣。
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