健康咨詢描述: 久病體虛,氣血不足怎么辦? 女,30歲,店主。我是比較容易生病的身子,經(jīng)常生病導(dǎo)致身子很虛弱。每次去看醫(yī)生檢查都沒問題,就是讓我多補(bǔ)補(bǔ)身子,可是食療方法好像沒多大用處。最近醫(yī)生跟我說久病體虛吃復(fù)方阿膠漿有效,能氣血雙補(bǔ),還能解決亞健康,這個(gè)是真的嗎?
溫馨提示:
合理安排工作,適時(shí)緩解過度緊張和壓力,調(diào)整好休息和睡眠,改變不良生活方式和習(xí)慣,從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。
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