腎虛吃什么水果好

男 | 26歲 2022-01-10 06:46:39 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我結(jié)婚兩年了，結(jié)婚后第一年性生活都很和諧，可是從第二年開始我好像時間不是那么長了，而且硬度也大大降低了，我就想是不是腎虛了啊，所以想通過食療來補下腎，我平常喜歡吃水果，不知道吃些什么水果比較好。

想得到怎樣的幫助：請問，腎虛吃些什么水果或者食物比較好吶？

投訴

其他類似問題

張英澤保定市第一中醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 糖尿病,失眠,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀幫助網(wǎng)友：49360稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-01-10 06:49:22 我要投訴

你好，腎虛可以吃一點牡蠣，枸杞，海參，雞蛋，平時要多鍛煉身體，多吃富含鋅元素的食物，貝殼，蝦皮，海鮮，可以看看醫(yī)生，吃一點中藥調(diào)理。

掛號科室：中醫(yī)科

溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。腎虛的癥狀：腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會導(dǎo)致腎陽虛;腎陰虛的癥狀為“熱”，主... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：中老年人群尤其是40歲以上的人群 常見癥狀：腰膝酸軟、乏力、氣短、懶言、畏寒肢冷、早[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療