有問必答網(wǎng) → 藥品 → 左旋肉堿是飯前吃還是飯后吃？飯
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2024-10-15 17:03:03 我要投訴
修正左旋肉堿茶多酚片最好是飯前一個(gè)小時(shí)服用，因?yàn)檫@樣可以讓左旋肉堿充分的吸收，之后進(jìn)食能大大的促進(jìn)脂肪的燃燒。服用期間配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)身體。在晚上臨睡前盡量不要服用左旋肉堿，會(huì)影響睡眠質(zhì)量，用溫水口服。
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