乳腺增生，總是腹脹，濕氣寒氣重，倦怠無(wú)力

      乳腺增生為臨床常見(jiàn)疾病，多因情志不遂，氣血郁滯所致，治宜疏肝解郁，養(yǎng)血健脾！這個(gè)跟不良的生活和飲食習(xí)慣有關(guān),比如喜歡熬夜,喜歡吃辛辣刺激的食物,不愛(ài)運(yùn)動(dòng)等,那么我們首先要從根本上改善不良的生活和飲食習(xí)慣,情況比較嚴(yán)重的可以吃一些中成藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理,比如參苓白術(shù)散,健脾丸,歸脾丸等等,還可以配合艾灸,拔罐的方法來(lái)健脾祛濕,從而加強(qiáng)療效,平時(shí)可以多泡泡腳,泡腳也是非常好的,改善全身血液循環(huán),祛除濕氣的方法。你說(shuō)的這些祛濕不是太好！建議找個(gè)中醫(yī)幫你開(kāi)一下中藥調(diào)理身體！