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坐骨神經(jīng)痛方

男 | 56歲 2022-01-09 23:25:59 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我現(xiàn)在是感覺整個(gè)腰都不行是自己的了，除了有酸痛的感覺，還有時(shí)不時(shí)的出現(xiàn)雙腿麻木的感覺，去醫(yī)院做檢查，醫(yī)生才說我的是坐骨神經(jīng)痛。

想得到怎樣的幫助：坐骨神經(jīng)痛的鍛煉方法？

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張漢慶
張漢慶 武漢市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 骨關(guān)節(jié)病,創(chuàng)傷,頸椎病,腰椎間盤突出,腱鞘炎,肩周 幫助網(wǎng)友：26896稱贊：1
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2022-01-09 23:28:46 我要投訴

      根據(jù)你的描述，你的所說的情況保守治療可以選擇針灸按摩，必要時(shí)小針刀治療，配合中藥內(nèi)服及外用熏洗、外敷治療，活血化淤、散寒祛濕、通絡(luò)止痛。平時(shí)注意勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能鍛煉如飛燕點(diǎn)水等。除了上面鍛煉，還可以游泳，吊單杠，倒走等。

疾病百科| 坐骨神經(jīng)痛

掛號科室：疼痛科

溫馨提示：
要勞逸結(jié)合，生活規(guī)律化，適當(dāng)參加各種體育活動。

      坐骨神經(jīng)痛是指沿坐骨神經(jīng)分布區(qū)域，以臂部、大腿后側(cè)、小腿后外側(cè)，足背外側(cè)為主的放射性疼痛。它的臨床表現(xiàn)，早在“內(nèi)經(jīng)”就已認(rèn)識，《素問·氣交... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：孕婦、中老年人 常見癥狀：背部酸痛、腰部僵直感、臀部閃電疼痛、踝反[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物療法、物理治療
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