腰椎病保健

男 | 54歲 2022-01-09 23:25:46 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我患有腰椎病挺長(zhǎng)時(shí)間了，隨著年齡的增長(zhǎng)，我的身體大不如從前了，有點(diǎn)差，經(jīng)常這里痛那里痛的，很難受，最近腰部又開始疼起來(lái)了，有時(shí)候像是針扎的一樣，后來(lái)才知道這是得了腰椎病。

想得到怎樣的幫助：腰椎病保健怎么做？

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2022-01-09 23:30:06 我要投訴

根據(jù)你的描述，你的所說(shuō)的情況腰癥保守治療可以選擇針灸按摩，必要時(shí)小針刀治療，配合中藥內(nèi)服及外用熏洗、外敷治療，活血化淤、散寒祛濕、通絡(luò)止痛。平時(shí)注意勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能鍛煉如飛燕點(diǎn)水等。

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
睡床要軟硬適中，避免睡床過(guò)硬或過(guò)軟，使腰肌得到充分休息。

腰椎病是指因脊柱及脊柱周圍軟組織急慢性損傷或腰椎間盤退變、腰椎骨質(zhì)增生等原因引起，在臨床上表現(xiàn)為以腰痛、腰部活動(dòng)受限和腰腿痛為主要癥狀的疾病。醫(yī)學(xué)上所講的腰椎病，涵蓋了“腰部軟組織勞損、腰部肌筋膜炎、... 更多>>

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