健康咨詢描述: 我工作室編程序?qū)懘a的,天天很辛苦,上班時(shí)間超級(jí)久,還經(jīng)常會(huì)有加班的情況,我漸漸地就有了腰疼腿疼的毛病,嚴(yán)重時(shí)屁股也會(huì)疼,一直沒見好,請(qǐng)假去醫(yī)院做檢查才發(fā)現(xiàn)自己是得了坐骨神經(jīng)痛了。
想得到怎樣的幫助:患有坐骨神經(jīng)痛一般拔罐哪里比較好呢?
根據(jù)你的描述,你的所說的情況腰肌勞損癥保守治療可以選擇針灸按摩,必要時(shí)小針刀治療,配合中藥內(nèi)服及外用熏洗、外敷治療,活血化淤、散寒祛濕、通絡(luò)止痛。平時(shí)注意勿久站久坐,防寒保暖,做腰背伸肌功能鍛煉如飛燕點(diǎn)水等。拔罐拔在腰部和下肢后側(cè)。
溫馨提示:
要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動(dòng)。
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