健康咨詢描述: 去年九月份抬車把腰椎骨折了,一直到現(xiàn)在還疼,排片是骨質(zhì)疏松,骨刺:
想得到的幫助: 請問怎么才能緩解
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你所說的情況可能是腰椎骨折的后遺癥,同時還有骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)增生。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,保守治療可以選擇針灸按摩,必要時小針刀治療,配合中藥內(nèi)服及外用熏洗、外敷治療,活血化淤、散寒祛濕、通絡(luò)止痛。平時注意勿久站久坐,防寒保暖,做腰背伸肌功能鍛煉如飛燕點水等。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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