腳崴后一個(gè)月，能正常走路。但感覺經(jīng)還會(huì)痛

女 | 22歲 2022-01-09 21:21:58 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：大概一個(gè)月前腳崴了，沒腫，但是很疼。那幾天不太能走路，有貼了藥膏，還吃了活絡(luò)活血的藥片?，F(xiàn)在正常走路沒問(wèn)題，但是腳向后發(fā)力，腳后跟會(huì)痛，往外也會(huì)。

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2022-01-09 21:25:57 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你提供的病史資料，扭傷后一個(gè)月，足跟部用力時(shí)疼痛。初步考慮“跟腱拉傷“，已可以正常行走。
      指導(dǎo)意見：
      一般說(shuō)跟腱拉傷一個(gè)月以后，可以行恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍的功能鍛煉，循序漸進(jìn)，逐漸從部分負(fù)重開始到完全負(fù)重的功能鍛煉，如果不太疼痛，才可以逐漸加大活動(dòng)的量，直至完全恢復(fù)。這個(gè)時(shí)間大約需要三個(gè)月左右。