健康咨詢描述: 昨天晚上因工作原因腳泡在冷水中一個(gè)多小時(shí),晚上回家點(diǎn)了外賣,第二天起床就出現(xiàn)嘔吐現(xiàn)象,肚子上方(應(yīng)該是胃吧)就開始痛,肚子里感覺有很多氣體,也打不出來,還便秘。
腹脹便秘是非常常見的,可能與不良的飲食習(xí)慣有一定的關(guān)系,但有時(shí)候消化不良也可能會(huì)導(dǎo)致這種情況出現(xiàn),應(yīng)該先調(diào)整一下自己的飲食,盡量不要吃冷飲,然后再吃點(diǎn)增加胃腸道動(dòng)力的藥物,一般就會(huì)得到有效的緩解。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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