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在睡覺(jué)時(shí)打呼,有時(shí)還特別響

女 | 17歲 2022-01-09 19:49:42 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 17,一睡覺(jué)就打呼嚕,在宿舍影響到別人,同學(xué)都不說(shuō),但自己覺(jué)得挺不好意思的,請(qǐng)問(wèn)如何可以防止?

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孫嘉梅
孫嘉梅 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心血管內(nèi)科疾病如冠心病,心力衰竭,高血壓等疾病的診 幫助網(wǎng)友:59282
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2022-01-09 19:54:30 我要投訴

      通過(guò)你的描述,如果睡覺(jué)時(shí)經(jīng)常打呼嚕,可能是由于身體過(guò)于疲乏,睡覺(jué)姿勢(shì)不正確或者出現(xiàn)鼻部疾病如下鼻甲肥大,鼻中隔偏曲等原因引起的。建議平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)多參加體育鍛煉增強(qiáng)抵抗力,也可以去醫(yī)院完善相關(guān)檢查來(lái)明確診斷。

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