有問必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 神經(jīng)內(nèi)科 → 失眠，不想睡覺。頭不疼

失眠，不想睡覺。頭不疼

男 | 22歲 2022-01-09 19:49:10 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 失眠快兩個星期了，頭沒有感覺。大腦就不想睡覺天天躺床上玩手機。眼睛也不算疲勞。以前看手機眼睛疲勞接著大腦疲勞也就睡了?，F(xiàn)在感覺大腦和眼睛沒有連接在一起。有時候也會睡。基本一兩點睡，只要有一點聲音總是醒，睡三四個小時夢還特別多起來上個廁所就不想睡了。白天起來頭不疼也不想睡

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
孫嘉梅
孫嘉梅 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 心血管內(nèi)科疾病如冠心病，心力衰竭，高血壓等疾病的診 幫助網(wǎng)友：59282
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2022-01-09 19:52:58 我要投訴

      通過你的描述，如果經(jīng)常會出現(xiàn)失眠，不想睡覺，這種情況考慮是由于天天玩手機等電子產(chǎn)品，大腦過度興奮而導(dǎo)致睡眠障礙不能入睡，建議平時就早睡早起調(diào)整好作息時間，睡覺前可以用溫水泡腳來促進睡眠，盡量不要喝亢奮性飲料，如咖啡和濃茶等減少玩電子產(chǎn)品的時間。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

復(fù)方鹽酸普魯卡因膠囊

復(fù)方鹽酸普魯卡因膠囊

本品用于神經(jīng)衰弱﹑神經(jīng)衰弱綜合征及植物神經(jīng)紊亂，...[說明書]

歸脾膠囊

歸脾膠囊

本品用于心脾兩虛﹐氣短心悸﹐失眠多夢﹐頭昏頭暈﹐...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗：贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認可及鼓勵！
贈送不贈送
返回
支付金額： 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由