請(qǐng)問(wèn)尿酸高有什么解決辦法沒(méi)有？

男 | 43歲 2022-01-09 19:42:01 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：最近體檢和去年一樣，也是說(shuō)尿酸高，今年499，我本人平時(shí)酷愛(ài)運(yùn)動(dòng)，也沒(méi)有亂吃什么東西，從不抽煙喝酒，為什么尿酸會(huì)一職高呢？這個(gè)有什么辦法，把它降下來(lái)嗎？

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2022-01-09 19:46:26 我要投訴

如果出現(xiàn)尿酸增高的情況，這種情況要少吃高嘌呤類食物，如動(dòng)物內(nèi)臟，海鮮飲料尤其是果汁果糖飲料含嘌呤比較高要嚴(yán)格攝入。這種情況平時(shí)要促進(jìn)尿酸的排泄，需要大量的喝水才有利于尿酸排出，平時(shí)可以多參加體育鍛煉，也能夠增強(qiáng)血液循環(huán)，促進(jìn)排泄。