空腹血糖4.32mmo1/l餐后2個(gè)小時(shí)
女 | 40歲 2022-01-09 18:48:44
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 空腹血糖4.32mmo1/l餐后2個(gè)小時(shí)11.01，請(qǐng)問這種情況我該怎么辦？
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2022-01-09 18:50:49 我要投訴
通過你描述，人正?？崭寡侵祽?yīng)該在3.9~6.1之間，餐后兩小時(shí)血糖應(yīng)該小于7.8左右，如果出現(xiàn)血糖異常，平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量不要吃過甜的食物，如蛋糕糕點(diǎn)，果汁飲料，等可以多吃一些粗纖維類的食物調(diào)整好作息時(shí)間，不能經(jīng)常熬夜。
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