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高血壓，頭痛，運(yùn)動減肥不明顯

男 | 41歲 懸賞3個健康幣 2022-01-09 18:01:08 1人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述： 近年血壓偏高，主要是舒張壓偏高，在100左右，晚上睡覺出現(xiàn)頭痛，起床稍好，醫(yī)生建議運(yùn)動減體重控制，結(jié)果我每天早上6點(diǎn)起來做減肥操，每天走1.5萬步，運(yùn)動后體重未變，偶爾吃倍他樂克降壓，效果不好。請問怎么運(yùn)動較好，吃什么降壓藥好？

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趙菁
趙菁 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長頑固性高血壓及血壓波動較大的降壓藥物的調(diào)整，擅
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2023-01-02 05:15:12 我要投訴

      你好，如果運(yùn)動之后還是血壓偏高的話，這種情況可以服用降壓藥物來進(jìn)行治療，如硝苯地平緩釋片，卡托普利等，平時飲食上低鹽，低脂低糖，不要吃鹽大和腌制食品，多吃新鮮的蔬菜水果，適當(dāng)鍛煉身體，控制好體重，不要熬夜和勞累過度，保證充足的睡眠。

疾病百科| 高血壓

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溫馨提示：
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。

高血壓(hypertensive disease)是一種以動脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是：凡正常... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中老年人尤其是50歲以上人群 常見癥狀：頭暈頭痛、惡心嘔吐、視物不清、心悸氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、飲食療法
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硝苯地平緩釋片

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本品用于慢性穩(wěn)定型心絞痛(勞累型心絞痛)，血管痙...[說明書]

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