健康咨詢描述: L4-S1椎間盤向后方膨隆,其后緣超過椎體后緣約0.2cm,硬膜囊輕度受壓,椎間盤后緣堅(jiān)斑點(diǎn)狀鈣化。黃韌帶未見肥厚。各椎體形態(tài)尚好,未見骨贅生物。椎管未見狹窄,椎旁結(jié)構(gòu)無殊。
想得到的幫助: 平時(shí)要如何護(hù)理?如何根治?平時(shí)要注意些什么?謝謝!
你好,腰椎間盤突出癥癥狀發(fā)作時(shí),應(yīng)該臥床休息,口服腰痛寧膠囊,洛索洛芬鈉片,甲鈷胺片,維生素B1片,配合推拿按摩針灸理療治療。平時(shí)注意保養(yǎng)腰椎,避免久坐勞累,做腰肌鍛煉減少復(fù)發(fā),腰肌鍛煉如倒走,小燕飛動(dòng)作,游泳運(yùn)動(dòng)等等。腰椎間盤突出癥保守治療無效,可以考慮手術(shù)治療。
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