我的胳膊肘，早上磕了墻，很疼！求治療！

女 | 42歲 2022-01-09 16:07:15 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：早上，胳膊肘撞到墻上去了，很疼。沒(méi)有擦傷，只是青了一塊。到了晚上還是有些輕微的疼。
早上，我涂了豬油在胳膊肘，可并沒(méi)有什么作用。:

想得到的幫助：可以冰敷嗎？可以的話，敷幾天，一天冰敷幾回？不可以的話，有什么辦法可以簡(jiǎn)單又有效的進(jìn)行治療?
有什么需要注意的？
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2022-01-09 16:12:03 我要投訴

肘關(guān)節(jié)外傷，如果活動(dòng)范圍正常，不考慮存在骨折脫位現(xiàn)象。外傷后腫痛24小時(shí)內(nèi)可以冷敷，減輕疼痛腫脹。24小時(shí)后可以進(jìn)行熱敷，可以外用活血止痛藥物，如云南白藥噴劑。近日減少活動(dòng)，促進(jìn)恢復(fù)。