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請問怎么改善大便的狀態(tài)呢

女 | 25歲 2022-01-09 16:04:07 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 最近幾次上廁所馬桶老是堵,修好了還是堵,后來發(fā)現(xiàn)每次的大號又粗又硬,很難沖下去,還有點疼,應該服用什么藥物能讓大便變得不那么干燥,硬,粗

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李國宏
李國宏 承德市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 代謝綜合征,高脂血癥,冠心病,糖尿病,高血壓,便秘 幫助網(wǎng)友:71785
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2022-01-09 16:08:29 我要投訴

      大便干燥,首先是從飲食上調(diào)節(jié),要多吃蔬菜尤其是要多吃綠葉蔬菜,比如說芹菜,菠菜,韭菜,油菜,它們富含粗纖維,可以促進胃腸蠕動,保持大便通暢,另外就是要多吃具有通便作用的水果,比如說香蕉,蘋果等。再就是要禁食辛辣,生冷,油膩這些刺激性的食物,容易導致大便干燥。如果飲食調(diào)節(jié)效果不好的話,可以口服通便藥物,比如說通便靈或者麻仁膠囊。再嚴重的話可以使用導瀉劑,比如說開塞露肛塞或者灌腸。

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