健康咨詢(xún)描述: 最近一周晨起手會(huì)發(fā)脹,右手比左手更明顯,活動(dòng)一兩下就沒(méi)事了,我一直比較胖,體重200斤,下肢坐的時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)浮腫,查過(guò)兩次腎功,正常,尿酸不高,血脂不高,也沒(méi)有脂肪肝,但血壓135-95之間,左心飽滿,有時(shí)會(huì)心悸,醫(yī)生說(shuō)是血壓不穩(wěn)影響了心臟,后開(kāi)始服用“苯磺酸氨氯地平片”,心悸的毛病基本上沒(méi)有了,現(xiàn)在出現(xiàn)這種情況是什么原因,我有晚上喝很多水的習(xí)慣,白天忙,想不起來(lái),晚上臨睡看電視,會(huì)想著把一天的水量補(bǔ)回來(lái),可是以前也是這樣,第二天沒(méi)有浮腫的現(xiàn)象呀,這一周出現(xiàn)了。今年42了,感覺(jué)月經(jīng)也不正常了,是更年期嗎?是什么原因,年紀(jì)大了?降壓藥的過(guò)?還是胖?會(huì)不會(huì)是風(fēng)濕?
有三個(gè)原因會(huì)導(dǎo)致早起時(shí)手腫脹:(1)是因?yàn)樗X(jué)前1個(gè)小時(shí)內(nèi)喝了大量的水,這樣不僅會(huì)手腫脹,眼睛也會(huì)浮腫。(2)食量過(guò)多,營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,吃東西要適量。(3)一些疾病導(dǎo)致,包括頸椎病、關(guān)節(jié)炎、糖尿病、腎功能疾病、風(fēng)濕性心臟病、腱鞘炎、腕管綜合征等疾病。建議去醫(yī)院做頸部CT、血糖、風(fēng)濕因子、心臟彩超、尿常規(guī)、手部X線片等檢查,全面檢查確診病因后對(duì)癥治療。日常生活要注意平時(shí)飲食清淡少鹽,多吃水果蔬菜,睡前少飲水,適當(dāng)鍛煉,熱敷按摩手部。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開(kāi)朗易暴躁。
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