早上起床腰酸，活動(dòng)一下就好了

      早起腰部疼痛一般多是腰部肌肉酸痛癥狀，比如小關(guān)節(jié)紊亂，導(dǎo)致腰疼，腰肌勞損導(dǎo)致腰疼，都是起床困難，但起床后活動(dòng)活動(dòng)腰部，就好很多。另外，還有脊柱腰間盤問題，比如脫出、突出，都導(dǎo)致腰痛。建議方便時(shí)去醫(yī)院檢查一下骨科確診。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況很可能是由于夜間睡眠蓋被不嚴(yán)實(shí)而引發(fā)了受涼的現(xiàn)象，但是也不能完全排除腰肌勞損的可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)一定做好身體的保暖，特別是腰椎的部位，可以加強(qiáng)腰背肌肉的鍛煉，比如5點(diǎn)支撐或者小燕飛，這樣可以強(qiáng)健腰背肌肉，減少腰椎疾病的發(fā)病機(jī)會(huì)。
      以上是對(duì)“早上起床腰酸，活動(dòng)一下就好了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！