健康咨詢(xún)描述: 哺乳期想問(wèn)一下范祖榮醫(yī)生現(xiàn)在還在武漢市第八醫(yī)院工作嗎?本人想到醫(yī)院面診?;蛘吣茈娫捖?lián)系嗎,不好意思
想得到的幫助: 有糖尿病,橋本病
我們知道現(xiàn)在隨著手機(jī),電腦以及各種電子產(chǎn)品的廣泛應(yīng)用,干眼癥的發(fā)病率也在逐漸上升,已經(jīng)成為眼科門(mén)診最常見(jiàn)的一種疾病,而且發(fā)病年齡也在逐漸年輕化。如果出現(xiàn)眼睛干澀看不清,一定要盡快的去醫(yī)院就診,看看是不是干眼癥。如果是,看看疾病的嚴(yán)重程度。同時(shí)一定要注意養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生,千萬(wàn)不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)電腦,也不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜。可以局部進(jìn)行眼睛的熱敷,一天三次一次15分鐘,用一下緩解眼睛干澀的滴眼液。最好用的就是玻璃酸鈉滴眼液或者愛(ài)麗,這些效果都還是不錯(cuò)的。飲食方面也一定要注意少吃一些辛辣刺激及過(guò)度油膩的東西,盡量的多吃一些新鮮的蔬菜和水果,效果還是不錯(cuò)的。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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