健康咨詢描述: 這些天總是會感覺自己的食欲都不是很好了,我現(xiàn)在是已經(jīng)得了類風(fēng)濕了,這些天經(jīng)常會出現(xiàn)腿疼的比較厲害了,自己現(xiàn)在總是會感覺到走路都困難了。
想得到怎樣的幫助:類風(fēng)濕的病人有哪些需要注意的事情?
類風(fēng)濕在日常生活中我們講它實際上它與飲食因素關(guān)系不大,所以講在飲食方面我們一般的來說不做過多要求,但是在從中醫(yī)角度來說我們講類風(fēng)濕分幾個類型。一方面就是風(fēng)濕熱痹,還有一個風(fēng)寒濕痹,還有一些肝腎虧虛型的,那這些如果是風(fēng)濕熱痹的就是往往它這個急性炎癥比較重,那這種情況下如果他進食一些著這個過熱的過辣的或過于刺激的食物之后,會導(dǎo)致類風(fēng)濕的癥狀加重,那這種情況下我們一般的會讓病人盡量不要吃這些過辣過熱的這個食物。但還有一種就風(fēng)寒濕痹就是這種往往關(guān)節(jié)腫脹不明顯,但是伴有疼痛,這個病人身體是一個怕冷的一些癥狀,那這種情況下我們會鼓勵病人吃一些著辛溫的食物,這樣的會幫助他這個癥狀緩解,也會改善那些怕冷疲勞的癥狀,在飲食方面是這樣要求。其次就是在鍛煉日常生活鍛煉上面,我們要求就是在關(guān)節(jié)炎的急性期或者關(guān)節(jié)腫痛的時候,盡量的減少活動,以休息為主,或者在休息的時候,我們一般可以在床上或在屋里頭做一些簡單的動作,不要負(fù)重的動作。但如果這樣這個病情已經(jīng)控制了很穩(wěn)定,我們講可以逐漸的增減一些運動量,比如慢跑,這個游泳,打太極拳這些著,完全穩(wěn)定的情況下,病人可以像常人一樣去運動,去鍛煉。
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