膽囊炎啥生活習(xí)慣好
健康咨詢描述： 問題描述:我平時喜歡體育運動,跑步打球多些,也經(jīng)常應(yīng)酬喝酒,酒量較大,一般都半斤八雨的,近二個多月以來,右上腹偶有隱痛,以前也有過胃漲,灼痛情況,查B超顯示膽囊壁粗糙,請問我這是膽囊炎嗎,如果是,我平時能否繼續(xù)跑步,打球?要徹底告別酒嗎?晚上幾點睡眠好? 謝謝
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如果B超提示膽囊壁粗糙，慢性膽囊炎的診斷是成立的，膽囊炎跟運動沒有什么關(guān)系，也不影響運動，飲食方面要注意了多喝水，一定要吃早餐，少吃油炸食品，但是喝酒還是要少一點，飲酒太多，會引起酒精性肝病，包括酒精性脂肪肝，酒精性肝炎，酒精性肝硬化，目前右上腹偶有隱痛，而且喝酒比較多，建議化驗一下肝功，看一看有沒轉(zhuǎn)氨酶升高。
你好，根據(jù)你的描述，膽囊炎的患者建議生活作息規(guī)律，飲食清淡，忌吃生冷辛辣刺激性的食物，不要吃外賣，不要吃夜宵，不要熬夜，另外要保持心態(tài)平和，避免焦慮緊張生氣。
以上是對“膽囊炎啥生活習(xí)慣好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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溫馨提示：
飲食上應(yīng)注意清淡，多以菜粥、面條湯等容易消化吸收的食物為佳。
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