健康咨詢描述: 腳踝扭傷,核磁共振顯示韌帶損傷有積液軟組織損傷,已經(jīng)有兩個月了,做過理療,沒那么腫了,但是現(xiàn)在一下地走路就腫起來,到底要不要走路?還是一直臥床休息直到消腫? 這是個正常過程嗎?
你好,這種情況說明踝關(guān)節(jié)韌帶軟組織損傷的比較重。建議首先去醫(yī)院骨科拍一個踝關(guān)節(jié)X片,排除踝關(guān)節(jié)骨質(zhì)損傷。如果沒有骨質(zhì)損傷,可以通過休息,減少負(fù)重活動,佩戴護踝保護,嘗試熱敷、按摩、理療的方法,促進血液循環(huán),外用云南白藥氣霧劑活血止痛。一般一兩周就會緩解。如果長時間不舒服,還是需要去醫(yī)院復(fù)查。
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關(guān)節(jié)熱先起來。
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