脫臼了，打過石膏了，現(xiàn)在拆過石膏有10天
女 | 22歲 2022-01-09 13:07:10
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來自未知
健康咨詢描述： 脫臼了，打過石膏了，現(xiàn)在拆過石膏有10天了，胳膊還是不能直。每天都有鍛煉
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2022-01-09 13:11:38 我要投訴
你好，俗話說，傷筋動骨一百天，也就是骨折脫臼愈合大概要三個月時間。在這期間會有腫脹疼痛的現(xiàn)象。石膏固定一個月左右，拆除石膏后，就需要加強(qiáng)關(guān)節(jié)功能鍛煉，可以使用熱敷、按摩、理療方法促進(jìn)血液循環(huán)，有助于減少韌帶粘連。通過一段時間的康復(fù)鍛煉，慢慢就能恢復(fù)正常。如果自己康復(fù)效果不佳，就需要去醫(yī)院康復(fù)科，在專業(yè)的康復(fù)理療師的指導(dǎo)下功能鍛煉。
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