您好，我前天在汽車?yán)锼艘挥X之后這兩天腰部右側(cè)
男 | 22歲 2022-01-09 13:06:33
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來自未知
健康咨詢描述： 您好，我前天在汽車?yán)锼艘挥X之后這兩天腰部右側(cè)肌肉平常不痛彎腰或做什么動(dòng)作的時(shí)候會(huì)痛一下是怎么回事
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2022-01-09 13:10:25 我要投訴
這是由于夜間在汽車?yán)锼X，腰背肌肉沒有充分放松，導(dǎo)致肌肉不能休息，引起肌肉勞損，和白天伏案工作時(shí)間較長以及受到風(fēng)寒刺激也有一定關(guān)系。。治療一般：1減少久坐，適度腰部肌肉舒展運(yùn)動(dòng)，2可口服非甾體類止痛藥（按說明書服用）。3熱敷、按摩、理療。4如果長期疼痛建議去醫(yī)院脊柱外科拍個(gè)腰椎片子看一下
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