上臂外側(cè)發(fā)冷發(fā)涼，近日食指根部關(guān)節(jié)疼痛

女 | 48歲 2022-01-09 13:04:19 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：睡眠不好，總起夜小便，疲憊不堪。
近兩年

曾經(jīng)的治療情況和效果：自己撥罐上周不見效，反倒嚴(yán)重了。貼活血止痛膏藥（外用）。拍片輕微腰椎骨質(zhì)增生和胝增生。頸椎沒(méi)拍片。

想得到怎樣的幫助：診斷何??？怎么得的？怎樣治療？

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

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2022-01-09 13:08:10 我要投訴

這種情況是由于隨著年齡增加，身體素質(zhì)降低，激素分泌不足，鈣質(zhì)流失，容易受到風(fēng)寒侵蝕，引起機(jī)體酸脹疼痛不舒服的癥狀。建議保持充足睡眠，適度戶外運(yùn)動(dòng)，增加營(yíng)養(yǎng)，口服鈣片，多曬太陽(yáng)。嘗試熱敷按摩理療的方法促進(jìn)血液循環(huán)。一般逐漸就會(huì)恢復(fù)，如果長(zhǎng)時(shí)間不緩解就需要去醫(yī)院骨科進(jìn)一步檢查治療。

疾病百科| 骨質(zhì)增生

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
老年人要適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，盡量避免長(zhǎng)期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，可預(yù)防此病。

骨質(zhì)增生癥又稱為增生性骨關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎(OA)、退變性關(guān)節(jié)病、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎，是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現(xiàn)骨破壞，引起... 更多>>