我的膝蓋很疼，該怎樣治療
健康咨詢描述：
我的膝蓋很疼，外表沒有紅腫，但是平時有些疼，特別是上下樓很疼，感覺很累很累，睡覺時也疼，酸脹感。
已經(jīng)有半年了
曾經(jīng)的治療情況和效果： 做過針灸，吃過藥，半月前還做了小針刀手術(shù)，都沒有明顯效果。有的醫(yī)生說是缺鈣，有的說是脂肪墊炎，有的說是髕下韌帶炎，有的說是關(guān)節(jié)炎，要打潤滑劑。受了很多苦卻沒治好，我很煩惱也很痛苦。
想得到怎樣的幫助：我的膝蓋到底是什么病，怎樣治療
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在膝關(guān)節(jié)屈伸活動時，髕骨和股骨組成的髕骨關(guān)節(jié)就會壓力增加，如果因為勞累或者其他原因引起軟骨退化，在屈伸膝關(guān)節(jié)時就會引起疼痛。建議休息，減少膝關(guān)節(jié)屈伸活動（爬樓梯、下蹲、爬山），可以佩戴護膝保護關(guān)節(jié)，也可以嘗試熱敷按摩理療的方法促進血液循環(huán)，如果關(guān)節(jié)退化早期，一般一周左右就能夠恢復(fù)正常，如果長時間疼痛不緩解，就需要去醫(yī)院關(guān)節(jié)外科或者運動醫(yī)學(xué)科檢查膝關(guān)節(jié)X線，了解膝關(guān)節(jié)情況，在確定下一步治療方案。
疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）
溫馨提示：
患者平時可以進行正確、適當?shù)腻憻挘幼〉姆课葑詈孟蜿?、通風、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。
關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>
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