我的空腹血糖10.0mmol/l是不是糖
健康咨詢(xún)描述： 我最近總是口干嗓子干，喝水比較多，前幾天去做了個(gè)血糖化驗(yàn)，結(jié)果是10.0，我在飲食方面一直控制的很好，很不愿意接受糖尿病這樣的事實(shí)，請(qǐng)問(wèn)我的這種情況是糖尿病嗎？我該怎樣預(yù)防和治療？
想得到怎樣的幫助：希望能得到這方面專(zhuān)家的指導(dǎo)，
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您好，口干，喝水多，加之化驗(yàn)血糖增高，高度懷疑糖尿病。建議監(jiān)測(cè)血糖，早空腹，三餐后2小時(shí)血糖（每餐吃第一口飯計(jì)時(shí)）。必要時(shí)行糖耐量監(jiān)測(cè)明確診斷。糖尿病治療原則管住嘴，邁開(kāi)腿。限制甜食及水果攝入，主食逐漸減量至6兩左右/每天。鍛煉身體，控制體重。如果明確診斷糖尿病，血糖經(jīng)控制飲食，鍛煉控制不佳，需要藥物治療。
疾病百科| 糖尿病
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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