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記憶力減退。前一兩天發(fā)生的事情不記得·

女 | 50歲 2022-01-09 10:09:05 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我今年50歲記憶力嚴重減退。怎么防治。怎么能改善

想得到的幫助： 給我開個方子

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李月惠 嘉峪關市新華社區(qū)衛(wèi)生服務中心   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓病、糖尿病、冠心病、慢性心功能不全、骨質(zhì)疏松 幫助網(wǎng)友：24141稱贊：2
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2022-01-09 10:13:10 我要投訴

      建議平時養(yǎng)成良好的生活習慣，注意休息，保證充足的睡眠，保持樂觀的心態(tài)，避免緊張焦慮及熬夜勞累，制定好工作學習計劃，強化記憶，做好備忘錄，提高效果，也可以找中醫(yī)大夫進行辯證施治，調(diào)理治療。

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