膠原蛋白片效果好不好
女 | 41歲 2022-01-09 09:56:38
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 到了這個(gè)年紀(jì)了，我也不奢求皮膚有多么好，我只求皮膚可以有些彈性，好看一些，所以我就去了醫(yī)院?jiǎn)枂?wèn)，所以醫(yī)生就建議我試試膠原蛋白片，不知道效果好不
想得到怎樣的幫助：膠原蛋白片效果
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2022-01-09 10:01:04 我要投訴
您好，膠原蛋白片理論上可以補(bǔ)充膠原蛋白的，但是女性的衰老還有其他各種因素呢，建議您平時(shí)注意休息，保證充足的睡眠，保持樂(lè)觀的心態(tài)，多食新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素，每日進(jìn)食牛奶雞蛋瘦肉等富含營(yíng)養(yǎng)的食物，積極運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。
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