健康咨詢描述:
你好;我想問一下經(jīng)常喝酒影響飯量嗎
我老爹快60歲了但是經(jīng)常喜歡喝一點,但是現(xiàn)在比著原來吃飯吃的少的多。我想問一下該怎樣治療。在一個近幾年晚上經(jīng)常失眠該怎樣治療
經(jīng)常喝酒會影響胃腸功能導(dǎo)致進食減少的,還可以引起肝臟損害和胃粘膜損害,尤其是隨著年齡增加,損害更加明顯,建議盡量養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,戒煙限酒,多吃新鮮蔬菜水果補充維生素,適當(dāng)活動鍛煉增強體質(zhì)。經(jīng)常失眠要尋找原因,盡量調(diào)節(jié)情緒,必要時口服助眠藥物治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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