我是女生，胸部正下方中間這里痛的很厲害

健康咨詢描述： 前天，體能測試，我平時間不運(yùn)動，突然速跑800米，然后100米，然后一分鐘50個仰臥起坐，第二天起來，胸部正正方中間這個位置開始疼，今天疼的好厲害，走路得彎腰走，不能直立，一旦直立，胸部正下方中間跟撕裂一樣的疼痛感好強(qiáng)烈，一笑，一咳嗽都疼的厲害，蹲下去的時候疼，起立的時候也疼，我快痛死了，第一次遇到這樣的情況，用手指輕壓也疼，胸部下方邊上兩塊肋骨也很痛，麻煩告訴我，我怎么了，是因?yàn)檫\(yùn)動過量還是其他什么原因:

想得到的幫助： 前天，體能測試，我平時間不運(yùn)動，突然速跑800米，然后100米，然后一分鐘50個仰臥起坐，第二天起來，胸部正正方中間這個位置開始疼，今天疼的好厲害，走路得彎腰走，不能直立，一旦直立，胸部正下方中間跟撕裂一樣的疼痛感好強(qiáng)烈，一笑，一咳嗽都疼的厲害，蹲下去的時候疼，起立的時候也疼，我快痛死了，第一次遇到這樣的情況，用手指輕壓也疼，胸部下方邊上兩塊肋骨也很痛，麻煩告訴我，我怎么了，是因?yàn)檫\(yùn)動過量還是其他什么原因