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請問每天轉(zhuǎn)一個小時呼啦圈多長時間能瘦腰？

女 | 21歲 2022-01-09 02:25:53 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 就是腰上有好多贅肉，想盡快的能達到瘦腰減肥效果。每天堅持一個小時轉(zhuǎn)呼啦圈需要多長時間？

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金輝
金輝 濟南市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 治療多囊卵巢，不孕不育，月經(jīng)不調(diào)，更年期綜合癥，婦 幫助網(wǎng)友：45227稱贊：2
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2022-01-09 02:29:27 我要投訴

      如果你比較肥胖，尤其是腰腹部肥胖，有可能是內(nèi)臟脂肪高導致的，你可以查一下血清胰島素，看看是不是胰島素偏高，如果胰島素偏高，可以吃二甲雙胍

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