健康咨詢描述: 上高中之后胸部就很小,現(xiàn)在生小孩后,非但沒有增大而且下墜嚴(yán)重,寶寶不用喂人奶之后,也上網(wǎng)買過一些豐胸之類的按摩油按摩,但都是沒有什么好的效果,我也嘗試過吃胖一些,但也只是能吃胖身體,腹部以上的都沒有大過一點(diǎn),有什么豐胸的好方法
想得到怎樣的幫助:怎樣豐胸效果是最好的?
你好,其實(shí)胸部的大小與許多因素有關(guān),諸如遺傳、后天的環(huán)境和營養(yǎng)等,如果很瘦弱,不會(huì)胸部太大,所以不能單純采用某一方面的方法豐胸。對于你來說,你可以加強(qiáng)胸部的鍛煉,比如游泳、仰臥起坐,擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等,同時(shí)還要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充,多吃一些能增進(jìn)胸部脂肪的食物,如木瓜,酸奶,維生素E對胸部的發(fā)育有很好的作用,薏米里就含有很豐富的維生素E,此外你還可以多對胸部做些按摩,這樣你的胸部才會(huì)健康!
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